大人・シニアの脳トレピアノ®︎

大人・シニアの脳トレピアノ®︎

「誰でも」「何歳からでも」遊ぶように音楽を楽しむうちに、ピアノが弾けるようになります。

「自分も弾けた！」という満足感をあなたも味わってみませんか？

シニアのための脳トレピアノ®︎はこんな方にピッタリです。

＊いつかピアノを弾いてみたかった、憧れていた。

＊好きな曲があって、自分で演奏してみたいと思っていた。

＊昔習っていたが、挫折してしまった。またはまた弾きたいと思った。

＊楽譜も読めないから、ピアノは無理だと思ってた。

＊新しい何かにチャレンジしてみたい。

＊音楽で脳を活性化したい、若返りたい。

＊生きがいを作りたい。

レッスン内容

＊初心者の方は指１本から弾けます。

＊拍子に合わせて脳トレ準備体操。

＊話し言葉もリズムにのせて音楽に変身。

＊歌いながら、音楽に合わせて体を動かします。

＊音楽を楽しみながらピアノも上達。

＊経験者の方はレベルに合わせた奏法をお伝えします。

＊脳トレピアノ®︎独自のメソッドを使い脳を活性化します。

レッスンの流れ（一例）

・ご挨拶。前回から今日までにあった楽しかった事、嬉しかったことをお話しして頂きます。

良いことや楽しかったことを思い出すことで幸せホルモンとも言われる「セロトニン」の分泌が高まり、ストレスの軽減に役立ちます。

「天気が良かった」「ご飯がおいしかった」など何気ないことでも構いません。むしろ何気ないことに幸せを発見できるようになると、毎日が輝かしいものに変わります。

・音楽に合わせて脳トレ準備体操（指体操など）

・あるお題について思い浮かべて頂きリズムに合わせて言って頂きます！楽しいですよ。

・グループレッスンではアンサンブルします。みんなが得意な箇所を見つけてピンポイントでも全曲でもレベルに合わせて弾いて頂きます。

・楽しくお話ししながらの休憩時間

・後半は個人レッスン。自分の弾きたい曲を個人レッスン。順番待ちの時間、他の方は練習したり、おしゃべりしたり自由に過ごして頂きます。

そこが疲れないレッスンでもあります。

90分長いと思われますでしょうが、楽しい時間はあっという間に過ぎます。

・次回の曲の確認等少しお話しして終了です。

個人レッスン（45分）月２回　月謝：5,000円

グループレッスン（90分）月２回　月謝：5,000円

歌って倶楽部-UTAKURA-レッスン

音楽を楽しむことで心と体を生き生きさせ、脳のトレーニングができる歌中心のプログラム。歌って！笑って！音楽でアンチエイジング！

青春時代、何度も歌ったあの曲、一度歌ってみたかった憧れのあの曲。

心から楽しく歌いませんか？

楽譜が読めなくても大丈夫！

和気あいあいとした楽しい雰囲気のグループレッスンです。

脳トレ要素を取り入れた「歌って倶楽部-UTAKURA-」ならではの、無理なく歌えて上手くなる発声法も伝授します。

「歌う」ことはいいことずくめです！

＊歌は全身運動です。

＊音楽には人を元気にする力があります。

＊声を出してストレス発散！元気に生き生き過ごしましょう。

＊表情筋を鍛えて「スッキリフェイスライン」で「いい笑顔」

レッスンの流れ（一例）

・ウォーミングアップ・発声練習

・リズム打ちなどの脳トレエクササイズ

・曲の紹介（曲が流行った時代のエピソード含む）

・歌を歌います（少しずつ〜１曲通して歌えるように）

・楽しくお話ししながらの休憩時間

・繰り返し復習します（できる人はステップも入れながら歌ってみます）

・次回レッスンの曲を決めて、終了です。

グループレッスン（90分）月２回　月謝：5,000円